Terapeuttiset keskustelukäynnit aikuisille

Kuormittaako arki? Onko sinun vaikea hallita stressiä? Oletko kohdannut läheisen menetyksen tai eron? Mielen hyvinvoinnista on yhtä tärkeää pitää hyvää huolta kuin muustakin hyvinvoinnista. Mieltä painavien asioiden kanssa ei kannata jäädä yksin ja usein jo ensimmäisellä keskustelukäynnillä asiat alkavat jäsentyä. Käynnillä pohdimme yhdessä keinoja omasta itsestäsi tai perheestä huolehtimiseen.